Cookies z ovesných vloček – Zdravá varianta sušenek

Ovesné cookies jsou oblíbené zejména u lidí, kteří mají rádi zdravou stravu, ale mají rádi sladké. Připravte si cookies recept s ovesnými vločkami.

cookies z ovesných vloček
Zdroj foto: Elena Veselova / Shutterstock.com

Recept je s arašídovým máslem. Pokud ho nemáte rádi, tak v tomto receptu na fitness cookies můžete arašídové máslo nahradit 2 lžícemi medu.

TIP: Připravte si také recept na pravé americké cookies.

Recept na cookies z ovesných vloček

Obtížnost:BeginnerČas přípravy: 20 minutČas vaření: 25 minutCelkový čas: 45 minutPorce:15 porce

Chutné a zdravé cookies z ovesných vloček. Jednoduchá příprava receptu.

Ingredience

Postup přípravy

  1. Jablko očistěte a nastrouhejte na silné části struhadla.
  2. Všechny suché ingredience dejte do mísy a promíchejte. Přidejte vejce, olej, mléko a nastrouhané jablko. Pečlivě promíchejte.
  3. Vyšlehejte dva bílky do tuhého sněhu a vmíchejte opatrně, aby se sníh nesrazil, do těsta.
  4. Nakonec přidejte ořechy, brusinky, hořkou čokoládu nebo to, co chcete do sušenek dát
  5. Na plech vyložený pečicím papírem dávejte menší kuličky, které lehce rozplácněte rukou nebo lžící.
  6. Pečte 20 – 30 minut, podle velikosti, v troubě, kterou si předehřejete na 180 ºC.

Tipy na další recepty

Ohodnoťte recept
Mohlo by se Vám také líbit
Zanechte odpověď

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.