zdraví

Během pobytu v přírodě můžeme klíště chytit velmi snadno – a to i na podzim. Jakmile jej najdeme na svém těle přisáté, je nutné okamžitě zakročit a správně jej vytáhnout.Jenže jak? Už dávno se nedoporučuje jej odstraňovat kroucením,…

V roce 1992 vyhlásila Světová federace pro duševní zdraví Světový den duševního zdraví, který každoročně připadá na 10. 10. V tento den bychom více, než kdy jindy měli dbát o svou duševní pohodu. Proč je zdravá psychika tak důležitá?…

Syndrom nemocné budovy se projevuje u nevhodně navržených domů postavených na špatných místech. Kvůli tomu pak můžeme trpět různými zdravotními problémy.Jak poznat, zda se to týká i vašeho domu? Syndrom nemocných budov Syndrom…

Příchod podzimu obvykle s sebou přináší respirační onemocnění, kterým právě v tomto období častěji onemocníme. Provází je rýma, kašel a nepříjemná bolest v krku. Co se dá proti ní dělat?Ke vzniku nachlazení stačí prochladnutí Stačí,…

Základem životního úspěchu často nejsou velké majetky, velký finanční obnos nebo ta nejlepší kariéra na světě. Jedná se především o samotný stav mysli, který vám přinese jedině pozitivní myšlení.Lidé, kteří upadají do depresí ze…

Po porodu se řada žen potýká se smíšenými pocity. Často se bojí, jak novou roli zvládnou, zda můžou pečovat o miminko a často se u nich střídají smíšené pocity. Tak se projevují poporodní deprese.Je běžné, že se žena krátce po…

Ginkgo biloba – možná jste už tenhle název slyšeli – a možná si říkáte, co to je. Jedná se o velmi výjimečný a krásný strom, který se řadí mezi ty úplně nejstarší stromy na zemi. Ginkgo biloba aneb jinan dvoulaločný Tento strom je…

V souvislosti s koronavirovou pandemií přišla potřeba vše pečlivě dezinfikovat. Tedy i včetně pokožky na dlaních, kterými se člověk dotýká různých věcí. Jedná se o ochranu před nákazou. Jak vlastně funguje?Před covidem a po covidu…

Pokud neřešíte, co k večeři jíte, měli byste s tím začít. Správná, a hlavně zdravá večeře vám pomůže nejen dopracovat se ke zdravějšímu a štíhlejšímu tělu, ale ovlivňuje také spánek.Pokud máte problémy se spánkem nebo večer nemůžete…

Co to kortikoidy vlastně jsou? V lékařství a medicíně obecně rozlišujeme dva druhy: kortikoidy a kortikosteroidy. Je v nich značný rozdíl. A právě jim budeme věnovat následující řádky.Kortikoidy jsou uměle vytvořené látky, které tlumí…