sacharidy

V Česku se stala naprostým fenoménem dieta zvaná keto. Víte, co si pod tímto názvem představit? Možná vás překvapí, že hladovění vás s touto formou diety rozhodně nečeká. Keto dieta je nejoblíbenějším stravovacím režimem v Česku.…

Mnohdy se říká, že jaro je nejlepší dobou pro očistu těla. Ve skutečnosti však můžete začít kdykoliv, ať už je teplo či zima. Výrazně tím prospějete svému zdraví, navíc si dopřejete čas a pozornost. A hlavně svému tělu ulevíte od…

Kdo by nesnil o tom mít vypracované, pevné břicho s krásně vyrýsovanými svaly? Zvlášť intenzivní bývají tyto touhy s blížícím se teplým počasím a dobou koupání. Je vůbec reálné do léta vyměnit „pneumatiku“ za „pekáč buchet“? Odpověď je…